Darniojo sveikatingumo potyriai lietuviškąjį auksinį pajūrio rudenį

Išskrendančias gerves palydint…

Auksinis ruduo Baltijos pajūryje ir Kuršių pamaryje atveria naujų galimybių darniojo sveikatingumo mėgėjams. Daug naujų aktyvaus ir prasmingo poilsio vietų ir paslaugų siūloma tiems, kurie nori suderinti pažinimo džiaugsmą su išskirtiniais potyriais ir įspūdžiais. Lietuviškąjį auksinį rudenį Baltijos pajūryje ir Kuršių pamaryje žingeidūs tyrinėtojai gali mėgautis unikaliomis darniojo sveikatingumo galimybėmis, suteikti atgaivą savo sielai ir suvokti aplinkos bei žmogaus ryšio trapumą. Auksinį, bet dažnai vėjuotą rudenį Baltijos pajūryje ir Kuršių pamaryje ypač gera kai svečiais rūpinasi širdingi šeimininkai, suteikdami galimybę pasidžiaugti darniojo sveikatingumo paslaugomis, maistu ir nakvyne, pasigėrėti nuostabia rudenine pajūrio ar pamario gamta, migruojančių paukščių balsais, voratinkliais padabintais miškais ir pievomis ir vietinių žmonių surinktomis rudens gėrybėmis. Šis maršrutas siūlo keturias dienas trunkančias patirtis, kurios suteikia galimybę keisti veiklą pagal savo pageidavimus ir įpročius – tiek vyturiams, tiek pelėdoms. Nesvarbu, ko jums labiau reikia, šis maršrutas suteiks galimybę atrasti pilnatvę ir darną su savo vidiniu „aš“, su aplinka ir kitais žmonėmis.

Metų laikas: Ruduo

Trukmė: 4 dienos

Žingeidiesiems tyrinėtojams

Darniojo sveikatingumo potyriai lietuviškąjį auksinį pajūrio rudenį

Palangos paplūdimys

Palanga – neabejotinai gražus kurortas, kuriame galima leisti laiką, pasinerti kartu su džiugiai besišypsančia minia į kurorto linksmybes, nuostabius parkus, banguojančią Baltijos jūrą. Pasivaikščiokite, kad nusiramintumėte arba pasisemtumėte energijos bėgiodami palei ilgą kopų apsuptą pakrantę.

Veikla

6 valandos

MĖGAUTIS AUKSINIO RUDENS RAMYBE IR PALAIMA LIETUVOS VASAROS TURIZMO SOSTINĖJE. Centrinė Palangos dalis gerai pritaikyta važinėjimui dviračiu, ypač rudenį, kai nebėra poilsiautojų spūsčių. Palangos dviračių takų ilgis siekia 40 km, jie išsiraizgę po visą kurortą. Nurimus sezono šurmuliui, Palangoje ateina metas ramiam poilsiui ir turiningam laisvalaikiui. Rudenį Palangoje galima apsistoti gerokai pigiau nei sezono įkarštyje, išvengti minios žmonių, triukšmo, spūsčių ir pasijusti gamtos, o ne minios dalimi. Jodo prisotintas oras ir aktyvus laisvalaikis pajūryje gerina ne tik nuotaiką, bet ir savijautą. Ruduo – puikus metas pažinti istorinę Palangą. Kurorto svečiams siūloma aplankyti populiariausias vietas – Gintaro muziejų, Birutės kalną su koplyčia, Tiškevičių rūmų parką, atkurtą kurhauzą.Palangą valdžiusių grafų Tiškevičių giminė XIX a. pabaigoje ėmėsi radikalių kurorto plėtros užmojų, pastatė esminius klasikinio pajūrio kurorto atributus: kurhauzą, vonių rūmus su šildomu jūros vandeniu, promenadinį pirsą („tiltą“). Europos klasikiniams kurortams prilygo XIX a. pabaigoje Franzo Heinricho Schwechteno suprojektuoti Palangos dvaro rūmai ir Edouardo André sukurtas kraštovaizdžio parkas (dar kitaip vadinamas Birutės, arba Botanikos, parku). Prie parko besiribojančiam Baltijos jūros paplūdimiui nuolat suteikiamas Mėlynosios vėliavos statusas.Palangos gintaro muziejus yra Lietuvos nacionalinio dailės muziejaus padalinys. 2011 m. muziejuje atidaryta nauja ekspozicija, kurioje yra 5 000 eksponatų, pristatančių Baltijos auksą nuo jo kilmės ir paplitimo iki pritaikymo tradicinėje kultūroje ir juvelyrikoje. Į muziejų lankytojus vilioja ir įvairūs meniniai renginiai. Židinio menėje iškilūs menininkai rengia klasikinės muzikos koncertus.Taip pat ir atkurto Palangos kurhauzo salė funkcionuoja kaip profesionalaus scenos meno erdvė. Čia pasirodo žymiausi klasikinių žanrų Lietuvos ir pasaulio atlikėjai, skamba kamerinė, chorinė, džiazo ir liaudies muzika. Šiai salei nesvetimas ir populiarusis žanras. Scenos techninės galimybės leidžia rengti ir monospektaklius. Prieš koncertus ir po jų ir atlikėjai, ir klausytojai žavisi autentiškai atkurta salės erdve, stebisi išskirtine salės akustika.

Palanga beach, Palanga, Lithuania

Vinetu kaimas

Paslaptingos toteminės kolonos ir vigvamuose girdima TIPI muzika atskleis indėnų išmintį ir Didžiosios Dvasios paslaptį. „Vinetu kaimas“ – tai autentiškas Šiaurės Amerikos indėnų kaimas – gyvas indėnų muziejus, įkurtas Akmenos-Danės upės slėnyje, netoli Klaipėdos.

Veikla

3 valandos

PATIRTI ŠIAURĖS AMERIKOS INDĖNŲ DARNIOJO SVEIKATINGUMO IR TIKĖJIMO PASLAPTIS. Vinetu kaimas – gyvosios indėnų istorijos muziejus po atviru dangumi, puoselėjantis Šiaurės Amerikos indėnų tradicijas vaizdingame Dangės-Akmenos upės slėnyje netoli Klaipėdos, Kretingalės seniūnijoje. Čia dunda indėnų būgnai, į dangų stiebiasi mistiniai toteminiai stulpai, akmenų labirintai veda link atsakymų į svarbiausius gyvenimo klausimus.Vinetu kaimas – tai aktyvaus ir darnaus laisvalaikio kaimas. Jo svečiai gyvena autentiškose indėnų palapinėse tipi ar mediniuose nameliuose, maitinasi sveiku, palaimintu maistu, prausiasi lauko pirtyje, laisvę atranda jodami žirgais, besiirdami baidarėmis, kūrybos kibirkštį įžiebia muzikuodami, kurdami rankdarbius. Pažinti turtingą, legendomis apipintą Amerikos indėnų kultūrą, istoriją, papročius ir gyvenimo išmintį, atgaivinti meilę ir pagarbą motulei Žemei, tėvui Dangui, viskam, kas mus supa, ir pajusti savo sielos virpesius padeda Vinetu kaime organizuojamos edukacinės, patirtinės ekskursijos vaikų ir suaugusiųjų grupėms, rengiami ritualai, gamtos šventės, stovyklos ir festivaliai.Vinetu kaime įkurtas indėnų muziejus, kuriame pristatoma per dešimtmetį surinkta muziejaus ekspozicija: rankdarbiai, meno ir juvelyrikos dirbiniai, archajiniai ginklai, trofėjai, toteminiai stulpai, muzikos instrumentai, aprangos ir puošybos detalės, senos nuotraukos, paveikslai ir kiti artefaktai. Pristatoma indėnų pirtis inipi ir jos teikiama nauda, prakaito apsivalymo ceremonija.Indėnų užkandinėje tiekiami tradiciniai indėnų patiekalai ir gėrimai, pagaminti čia esančioje virtuvėlėje. Indėnų energetinis labirintas – tai kelias į save, suteikiantis unikalią progą paleisti savo norus ir svajones išsipildymui – mes iš prigimties esame susiję su gamtos elementais. Kai į juos ir jų simbolius sutelkiame savo intenciją, galime pasinaudoti jų energija, kad padidintume energetinio valymo ir meditacijos efektyvumą. Jūsų intencija yra labai svarbi, aiškiai ją suformuluokite.

168 161, Kretinga 96330, Lithuania

Karkelbeck No. 409

Karkelbeck Nr. 409 prabangus kempingas (glempingas) ir svečių namai įsikūrę miško apsuptyje, atokiau nuo judrių traukos taškų vasaros metu. Čia rasite ramybę ir grožį su lietuviška pieva, pilna žydinčių laukinių gėlių, senas ąžuolas ir miškas, kuriame gali vykti miško terapija, takas iki jūros, Baltijos bangos ir smėlis, gydomasis mėlynasis molis, sveikatingumo paslaugos ir edukacija, išskirtinis aktyvus laisvalaikis, jauki ir jauki namų aplinka vakare.

Veikla

4 valandos

DARNIOJO SVEIKATINGUMO SODYBA TIEMS, KURIE IEŠKO ĮKVĖPIMO PRIE JŪROS. „Karkelbeck No. 409“ darniojo sveikatingumo sodyba yra Baltijos jūros pakrantėje, šalia Olandų Kepurės skardžio. Svečių laukia ramybė su ošiančia jūra pro pravirą langą, lietuviška pieva, senas miškas, baltos Baltijos bangos ir smėlis, gydantis mėlynasis molis. Sodyboje siūlomos iš anksto užsakomos terapijos grupėms, šeimoms ir vienam asmeniui: gintaro ir garso terapija skambančiais dubenimis; šokio judesio ir garso terapija; fraktalų piešimas; vaistažolių rinkimas (priklauso nuo sezono). Masažai: gintaro, ajurvedinis, taškinis japoniškas Shiatsu, baltiškasis medžių lazdelėmis. Sodybos šeimininkai užsiėmimus organizuoja pagal sezoną. Tiems, kuriems pažįstamas noras būti tyloje, siūloma tylos terapija. Rekomenduojama rinktis rudens, pavasario ar žiemos sezoną, tačiau įmanoma ir vasarą. Pageidavus tylos terapijos, šeimininkai bendraus kūno kalba ir palikdami raštelius. Kai žodžiai nutyla, prabyla gamta ir širdis. Vaikščiojimas pajūriu. Judėjimas yra gyvybė, o vaikščiojimas pajūriu – puikus sveikatinimosi būdas, ypač ankstyvą rudenį, kai pajūrio oras prisodrintas jodo, arba pavasarį, kai bundanti gamta gausiai skleidžia savo gydomuosius eterius, arba žiemą, kai sušalęs oras toks tyras ir pilnas jūros kvapo. Gintaro terapija. Šilto gintaro galia grąžina energiją ir suteikia ramybę. Ant šilto smulkinto gintaro čiužinio viešnios ir svečiai mėgaujasi masažu šiltais gintaro maišeliais, supančios gamtos harmonija, paukščių balsais ir jūros garsais. Gali būti derinama su skambančių dubenų garso terapija. Sodybos šeimininkai vaišina svečius gintaro vandeniu ir sodybos pievoje rinktų žolelių arbata. Garso terapija skambančiais dubenimis. Garso bangos sklinda per visą kūną ir veda į gilią relaksaciją, taip didėja savaiminio sveikimo sugebėjimai, ištirpsta blokai, sustiprėja organizmo imunitetas. Terapija skirta įvairioms tiek psichologinio, tiek fizinio pobūdžio problemoms spręsti. Tinka poroms, šeimoms arba atliekama individualiai ar grupėje. Gali būti derinama su gintaro terapija.

Karlelbeck Nr.409 Karklė

Karklės paplūdimys

Karklės paplūdimys yra puiki vieta mėgstantiems gamtą, kaimo kraštovaizdį, taip pat tiems, kurie domisi kultūros paveldu.

Veikla

Nuo 2 iki 3 valandų

UNIKALI DARNIOJO SVEIKATINGUMO VEIKLA SU PATYRUSIU GIDU. Baltijos pajūrio gyventojai nuo žilos senovės brangino jūros dovaną – gintarą, prilygindami jį auksui. Ne vienas tikėjo ir tebetiki, kad gintare slypi magiška jėga, galinti apsaugoti nuo pikto, išgydyti. Smilkstančiu gintaru tradiciškai gydomos kvėpavimo takų ligos, ausų skausmas. Gerklės skausmas, prasidedantis gripas gydomi kabinant ant kaklo balsvo gintaro karolius. Šiais laikais populiarėja naujos gintaro terapijos rūšys: masažas stambiais gintaro gabalais, smulkių gintaro gabaliukų pripildytos pagalvės bei čiužiniai. Didžiausi pasaulyje gintaro telkiniai yra pietinėje Baltijos pakrantėje, Sembos pusiasalyje, Rusijos Federacijos Kaliningrado srityje. Tūkstantmečiais bangos ardo gintaringus Sembos pusiasalio sluoksnius, o priekrantės srovės neša gintaro gabaliukus palei pietines Baltijos pakrantes. Audros metu bangos išplauna gintaro gabalėlius į krantą, tačiau nepatyrusiam pakrantės lankytojui tikimybė paplūdimyje pastebėti gintaro gabalėlį yra gana menka. Karklės kaime patyręs profesionalus gidas Igoris Osnač rengia ekskursijas, kuriose moko gaudyti gintarą ir jį naudoti kaip tradicinę gydomąją priemonę. Kadangi gintaras turi panašų tankį kaip ir vanduo, didesnės galimybės pagauti gintarą yra šaltesniais laikotarpiais, kai gintaras lengviau išplaunamas į krantą. Igoris ieško vietų, kur jūros dumbliai po audros būna išplaunami į krantą. Išmestame į krantą jūros dumblių ir medžio gabalėlių mišinyje dažniausiai gausu gintaro. Kirai, gido „skraidantys žvalgai“, telkiasi tokiose vietose ir parodo, kur tą dieną didžiausia tikimybė rasti gintaro. Gido patirtis tokia didelė, kad nė vienas ekskursijos dalyvis nelieka nuskriaustas ir grįžta iš pajūrio su bent keliais gintaro gabaliukais ir gera nuotaika, nepaisant oro sąlygų. Gintaro gaudymo ekskursija pajūryje prie Karkle ypač vertinga darniojo sveikatingumo turizmui. Tai unikali aktyvi veikla pajūryje, apimanti visus būtinus darniojo sveikatingumo turizmo elementus: tvarų gyvenimo būdą, fizinę, protinę ir dvasinę darną, aktyvų poilsį, fizinės ir dvasinės energijos harmoniją ir santykį su savimi, kitais, bendruomene ir gamta.

Kretingalės gatvė 92383, Kalotė, Lithuania

Ventės ragas

Ventės ragas, kartais vadinamas Ventės pusiasaliu, – kyšulis Nemuno deltoje, Šilutės rajone, Lietuvoje. Ventės ragas yra didžiojo paukščių migracijos kelio dalis ir žinomas kaip paukščių poilsio vieta jų migracijos metu, ypač rudenį.

Veikla

Nuo 3 iki 4 valandų

GERVIŲ PALYDOS Į DAUSAS MARIOSE LEIDŽIANTIS SAULEI. Baltijos jūros pakrantėmis driekiasi vienas svarbiausių Šiaurės pusrutulio paukščių migracijos kelių – didysis Rytų Atlanto paukščių migracijos kelias. Jis eina visu Lietuvos pajūriu, taip pat ir pro Ventės ragą. Rudenį pasitaiko, kad per vieną dieną pro čia praskrenda iki pusės milijono migruojančių paukščių – gervių, žąsų, ančių, įvairių žvirblinių paukščių. Todėl Ventės ragas – ideali vieta migruojantiems paukščiams stebėti. Ventės rago ornitologijos stotis įkurta 1929 m., vos po šešeto metų, kai Klaipėdos kraštas buvo prijungtas prie Lietuvos Respublikos. Stotis įkurta įžymiojo zoologo profesoriaus Tado Ivanausko iniciatyva. Intensyviausia migracija Ventės rage vyksta rugsėjo mėnesį ir dvi pirmas spalio savaites, tačiau ir spalio antroje pusėje dar regimi gausūs migruojančių paukščių būriai. Pilkosios gervės yra kuklių pilkų spalvų, bet labai grakščių, įsimintinų kūno formų. Jos šiek tiek primena gandrus, bet yra didesni ir grakštesni paukščiai. Pilkosios gervės stebėtojui turbūt yra patys patraukliausi migruojantys paukščiai Lietuvoje. Dauguma Lietuvoje perinčių gervių į Lietuvą grįžta jau vasario pabaigoje, o ją palieka nuo rugsėjo vidurio iki spalio vidurio. Pavasarinė migracija vyksta platesnėje teritorijoje, todėl ją sudėtinga stebėti. Tuo tarpu į pietus (dausas) traukiančios gervės daugiausia telkiasi pajūryje bei pamaryje ir savo specifiniu skrydžiu, gracingu leidimusi nakvoti vakaro sutemose ir garsais džiugina visus atidesnius ir smalsesnius pajūrio ir pamario lankytojus. Pasigrožėjus gervių ir kitų migruojančių paukščių pulkais, palydėjus besileidžiančią už Kuršių nerijos saulę, geriausia apsistoti vakarienės ar nakvynės pamaryje. Darniojo sveikatingumo principus ir kriterijus pamaryje geriausiai atitinka „Šturmų švyturys“ – vila ir restoranas, kurio šeimininkai gamina patiekalus iš Kuršių mariose sugautos žuvies ir regioninių produktų. Restorano interjere nėra nieko, kas trukdytų mėgautis ramybe, unikaliais patiekalų skoniais ir užgožtų jaukų židinio ugnies spragsėjimą bei tylą. Kiekvienos dienos laimikis yra išdėliojamas ant ledo, ir svečiai patys gali pasirinkti, kurią žuvį jų akyse paruoš ir židinyje iškeps restorano virėjas. Svečiams siūloma nepraleisti progos susipažinti su pamario magija: paragauti stebuklingos žuvienės, kurios ugnies ir ypatingo užpilo kerai padės išsipildyti slapčiausiems norams.

Ventės rago švyturys, 2201, 99361, Lithuania

Nidos paplūdimiai

Nidos paplūdimiai 2001 m. buvo apdovanotas Mėlynąja vėliava. Šis apdovanojimas įteikiamas aukščiausius aplinkosaugos ir paslaugų kokybės reikalavimus atitinkantiems paplūdimiams. Paplūdimiuose įrengta reikalinga poilsio infrastruktūra: laiptai pasiekti paplūdimį, suolai, persirengimo kabinos, vaikų žaidimų aikštelės, paplūdimio tinklinio aikštelės, gėlo vandens čiaupai, tualetai. Lauko kavinės yra šalia kiekvienos gyvenvietės paplūdimio. Paplūdimiai įrengti žmonėms su negalia. Esant poreikiui Nidos centrinė gelbėtojų stotis gali parūpinti vežimėlį.

Veikla

Nuo 6 iki 8 valandų

MĖGAUTIS VIENAIS GERIAUSIŲ PAJŪRIO PAPLŪDIMIŲ PASAULYJE. Neringos pajūrio kurortas garsėja Baltijos jūros paplūdimiais toli už Lietuvos ribų. Tai vieni švariausių ir plačiausių smėlio paplūdimių Baltijos jūros pakrantėje. Nenuostabu, kad Neringos jūros paplūdimiai nuolat patenka į TOP 100 geriausių pasaulio paplūdimių įvairiuose rinkimuose („Lonely Planet“, „The Sunday Times“, TripAdvisor ir kt.) kartu su Brazilijos, Australijos ir kitų egzotiškų vietų paplūdimiais. Tai labai platūs, švarūs ir vidutingrūdžio smėlio paplūdimiai, idealūs pasyviai ir aktyviai paplūdimio rekreacijai. Priešingai mūsų įsitikinimams, smėlio paplūdimiai nėra labai plačiai paplitę pasaulyje. Dažniausiai ne tokie patrauklūs poilsiui skaldos arba gargždo paplūdimiai ir urbanizuotose pakrantėse retai kur švarūs, platūs smėlio paplūdimiai driekiasi beveik 50 km. Du Neringos pajūrio paplūdimiai – Nidos centrinis paplūdimys ir Juodkrantės centrinis paplūdimys – reguliariai gauna tarptautinius Mėlynosios vėliavos apdovanojimus, liudijančius išskirtinę šių paplūdimių aplinkos kokybę. TOP 100 geriausių pasaulio paplūdimių sąrašuose Neringos paplūdimiai dažniausiai pristatomi kaip geriausia vieta įvairialypiam šeimų poilsiui ar darniojo sveikatingumo entuziastų aktyviai veiklai, taip pat kaip ideali vieta aktyviems ieškotojams „pasikabinti hamaką pajūrio miške“ bei mėgautis miško ošimu, ramybe ir bangų mūša. Dar vienas ypatingas Neringos paplūdimių bruožas – juos rėmina aukštas apsauginis kopagūbris su žabtvorėmis išpintais natūraliais „soliariumais“, kuriuose poilsiautojai, laikydamiesi gamtosaugos reikalavimų, gali mėgautis pajūriu vėjuotomis, bet saulėtomis dienomis. Neringoje yra daugiausia saulėtų dienų visoje Lietuvoje. Nors vasaros sezonas Neringos paplūdimiuose labai trumpas – vos nuo Joninių (birželio 24 d.) iki Žolinės (rugpjūčio 15 d.), kai priekrantės vanduo įšyla iki 17–20 °C ir malonu maudytis, tačiau dėl šildančio jūros poveikio rudens pasezonis (rugpjūčio pabaiga ir rugsėjo pradžia) Neringos paplūdimiuose taip pat teikia daug malonumų ir galimybių, ypač aktyviam poilsiui. Nidoje ir kitose Neringos gyvenvietėse darniojo sveikatingumo entuziastams rytais siūloma joga paplūdimyje. Ja galima užsiimti tiek pavieniui visais metų laikais, tiek ir organizuotai, grupėmis, su patyrusia instruktore vasaros sezonu.

Neringos savivaldybė, Lithuania

Kuršių Nerijos nacionalinis parkas

Kuršių neriją formavo jūra, vėjas, žmogaus veikla ir šie veiksniai formuojasi iki šiol. Nerija turi daug savitų gamtos ir kultūros bruožų ir išlaikė savo socialinę ir kultūrinę svarbą. Tai vieta, kurią verta aplankyti!

Veikla

Nuo 1 iki 2 valandų

FIZINIS AKTYVUMAS IR DARNUSIS SVEIKATINGUMAS KURŠIŲ NERIJOS NACIONALINIAME PARKE. Be savo idiliškos ramybės, Neringa turi ir patrauklią aktyviąją pusę. Ir ne tik marias ar jūrą, bet ir miškus, palvę, kupstynę ir kopas. Nuo seno Neringa buvo laikoma orientacininkų Meka. Čia dažnai rengiamos tarptautinės orientacininkų varžybos. Prieš daugiau kaip dešimt metų Neringoje išpopuliarėjo šiaurietiškasis ėjimas. Šiaurietiškasis ėjimas – tai suomių kilmės sportinio ėjimo variantas, kuriuo gali užsiimti ir nesportuojantys žmonės kaip sveikatą stiprinančia fizine veikla. Šiaurietiškajam ėjimui reikia specialių ėjimo lazdų, panašių į slidinėjimo lazdas. Šiaurietiškasis ėjimas Neringoje yra puiki fiziškai aktyvaus laisvalaikio forma žmonėms, kurie ieško smagios fizinės veiklos ir didžiausios naudos sveikatai, derindami šią naudą tiesiog su buvimo atvirame ore ir mėgavimosi gražiausiu Lietuvos kraštovaizdžiu palaima. Šiaurietiškojo ėjimo lazdas galima išsinuomoti daugelyje Neringos, ypač Nidos, poilsio namų. Vis daugiau žmonių atranda šią aktyvaus laisvalaikio formą kaip puikią laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonę, tinkančią bet kokio amžiaus žmonėms. Pažintiniai takai, pamario promenada, miško takeliai Kuršių nerijoje – idealios vietos šiaurietiškajam ėjimui. Šiaurietiškasis ėjimo būdas yra gerokai efektyvesnis už įprastą vaikščiojimą be lazdų, nes „įdarbinama“ ir viršutinė kūno dalis. Tinkamai apsirengus, šiaurietiškąjį ėjimą galima praktikuoti bet kokiu oru, bet kokiu metų laiku, žingsniuojant šiaurietiškojo ėjimo žingsniu miškų keliukais, pajūriu ar pamariu. Nidoje poilsiautojams siūlomi du šiaurietiškojo ėjimo maršrutai:
Žalioji trasa (apie 4 km) ir Raudonoji trasa (apie 6 km). Žalioji trasa driekiasi miškais pro Urbo kalną ir Parnidžio kopos apžvalgos aikštelę ir grįžta pro Parnidžio įlanką į Nidos centrą, Raudonoji trasa vingiuoja miškais pro Angių kalną link pajūrio, tada – jūros paplūdimiu į pietus ir suka pro gražiausias Parnidžio palvės ir kupstynės vietas link Parnidžio kopos apžvalgos aikštelės, o nuo jos pro Parnidžio įlanką grįžta į Nidos centrą. Dar viena vaizdinga ir pažymėta šiaurietiškojo ėjimo trasa yra Pervalkoje. Ji prasideda gyvenvietės centre ir driekiasi pamariu palei Pervalkos, Žirgų ir Birštvyno ragus. Paskui kyla į kopas ir pėsčiųjų taku grįžta į Pervalką. Tačiau šiaurietiškąjį ėjimą galite praktikuoti visur, kur patogu, išskyrus gamtinius rezervatus.

P446+WF Klaipėda

Jaukus kaimo kelias ar pagrindinis kelias?

Į maršrute aprašytas vietoves galite patekti skirtingais keliais. Pagrindiniai keliai greičiau nuveda iki kelionės tikslo, o kelionė vingiuojant jaukiais šalutiniais keliukais yra lėta. Ji užtrunka ilgiau, bet leidžia pasimėgauti pačia kelione ir vaizdinga aplinka. Maršrutas ir keliai tarp lankytinų vietų buvo kruopščiai parinkti, kad galėtumėte patirti visą Baltijos pajūrio ir Kuršių pamario krantovaizdžių grožį bei pasimėgauti sveikatingumo paslaugomis tvaresniu būdu, kuris taip pat naudingas protui, kūnui ir sielai. Kultūros ir istorijos paveldas, gamta ir darniojo sveikatingumo paslaugų įvairovė kviečia keliauti šiuo maršrutu visais metų laikais. Vietoves pristatančius turistinius lankstinukus, taip pat dviračių ir pėsčiųjų takų žemėlapius galite atsisiųsti iš mūsų svetainės ar pasiimti Palangos, Klaipėdos ir Neringos turizmo informacijos centruose, taip pat Pajūrio regioninio parko ir Kuršių nerijos nacionalinio parko lankytojų centruose.

Jūsų keliavimo būdas yra reikšmingas!

Didžioji kelionių dalis yra važiavimas iš vienos vietos į kitą. Nesvarbu, ar esate užsienyje, ar keliaujate vietiniais ar regioniniais keliais. Galima rinktis iš kelių transporto galimybių, tačiau kaip darniojo sveikatingumo svečias, norintis daryti gera, pirmenybę teikite tvariam transportui. Tvarios transporto sistemos teigiamai prisideda prie bendruomenių, kurias jos aptarnauja, aplinkosaugos, socialinio ir ekonominio tvarumo.

Toliau pateiktame pavyzdyje galite pamatyti, kaip skirtingi transporto pasirinkimai suteikia daugiau ar mažiau CO2 emisijų vienam keleiviui per kilometrui. Tikimės, kad tai padės jums pakeisti jūsų keliavimo būdą.

Apskaičiavimo pagrindas ir prielaidos

Maršruto ilgis yra 100 km.

Toliau pateiktuose pavyzdžiuose darome tokias prielaidas:

  • Visi vairuotojai naudoja ekonomišką važiavimo būdą.
  • Skaičiuojant autobusams atsižvelgiama į tai, kad jie važiuoja daline apkrova.
  • Elektromobilių išmetamas CO2 kiekis gali skirtis priklausomai nuo to, kaip gaminama elektra.
  • Biodujų emisijai taikome vieną vidurkį, nors jis gali skirtis priklausomai nuo gamybos būdo.

Pastaba: Žemiau pateiktos transporto rūšys skirtos palyginimui. Patikrinkite jų prieinamumą paskirties vietoje. Skirtingos transporto rūšys gali turėti įtakos siūlomam maršruto ilgiui.

Rinkitės išmintingai ir sumažinkite anglies pėdsaką!
Bike
Dviratis - 0 g/CO2

Geriausias pasirinkimas, Mažas poveikis

Electrical Bike
Elektrinis dviratis - 22 g/CO2

Geriausias pasirinkimas, Mažas poveikis

Electric Public Transport
Elektrinis viešasis transportas - 935 g/CO2

Vidutinis poveikis (provided that the Bus is well filled)

Electric Public Transport
Biokuro viešasis transportas - 701 g/CO2

Vidutinis poveikis (provided that the Bus is well filled)

Public Transport
Viešuoju transportu - 2295 g/CO2

Vidutinis poveikis (provided that the Bus is well filled)

Electric car
Elektrinė automobilis - 1758 g/CO2

Vidutinis poveikis (Medium sized vehicle)

Biofuel car
Biokuro automobilis - 1201 g/CO2

Vidutinis poveikis (Medium sized biogas vehicle)

Car
Automobiliu - 4601 g/CO2

Aukštas poveikis (Medium Sized diesel vehicle)

Ar keliaujate protingai klimato atžvilgiu?

Apskaičiuokite savo kelionės klimato pėdsaką! Kelionės poveikio klimatui skaičiuoklė padės pasirinkti keliavimo variantus su nedideliu klimato poveikiu tarp skirtingų krypčių. Taip pat galite įvertinti savo apgyvendinimo poveikį klimatui.